Remédios caseiros para tratar artrite: como usar, dicas e receitas
A artrite é uma condição dolorosa na forma de inflamação das articulações. Encontrar remédios naturais para tratar a doença é uma alternativa melhor. Além disso, a Artrite é uma doença amplamente prevalente, mas não muito compreendida. A Artrite não é uma doença única; O termo abrange mais de 100 tipos diferentes de doenças e problemas das articulações.
Mais de 50 milhões de adultos e 300 mil crianças são afetadas por algum tipo de Artrite. Entretanto, o gengibre tem sido usado há séculos na medicina ayurveda e chinesa como um tratamento natural para a dor de Artrite.
Além disso, pesquisas recentes comprovam que o gengibre é benéfico tanto para a Artrite inflamatória quanto para a Artrite reumatoide, além da Artrite degenerativa como a osteoartrite.
Remédios caseiros para tratar artrite:
1. Gengibre:
- Pegue um pedaço de gengibre fresco;
- Retire a pele e mastigue pela manhã;
- Repita esse processo todos os dias para reduzir a dor de Artrite.
2. Chá de gengibre:
- Pegue um pedaço de gengibre e corte em fatias finas;
- Coloque um copo de água para ferver;
- Adicione as fatias de gengibre e deixe descansando por 10 minutos;
- Descarte as fatias de gengibre e beba desse chá lentamente;
- Consuma o chá de gengibre 2 a 3 vezes por dia.
3. Bebida de gengibre:
- Extraia o suco de um pedaço de gengibre;
- Adicione o suco de gengibre, o suco de limão e o sal preto em 1 copo de água filtrada;
- Mexa bem e beba 1 a 2 vezes por dia.
4. Chá de gengibre e limão:
- Corte ou rale 3 centímetros de gengibre fresco e adicione em um litro de água fervente;
- Tampe a panela e deixe o chá fervendo por 10 minutos;
- Filtre o chá e adicione uma colher de chá de suco de limão e mel;
- Consume este chá de gengibre e limão 2 vezes ao dia.
5. Bebida de gengibre e açafrão:
- Adicione 1 colher de chá de açafrão ralado fresco e raiz de gengibre em um copo de água morna;
- Deixe-o descansando por 5 minutos e depois adicione uma colher de chá de pimenta preta;
- Mexa bem e beba para tratar a artrite.
6. Mistura de gengibre e alho:
- Pegue 1/2 polegada de gengibre e 3 a 4 dentes de alho;
- Esmague até formar uma pasta lisa;
- Consume 1 colher de sopa desta mistura com um copo de água;
- Repita esse processo 1 a 2 vezes ao dia.
7. Bebida de gengibre e óleo de coco:
- Aqueça um copo de água e adicione 1 colher de sopa de gengibre ralado;
- Inclua também 1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem e misture com uma colher;
- Beba esta mistura 1 a 2 vezes por dia – uma vez de manhã e uma vez à tarde.
8. Chá de gengibre e canela:
- Rale um pouco de gengibre fresco e adicione em uma xícara de água fervente;
- Deixe descansando por 10 minutos;
- Adicione uma colher de chá de canela em pó;
- Beba esta bebida duas vezes por dia – uma vez pela manhã e uma vez antes de ir para a cama.
9. Massagem com óleo de gengibre:
- Coloque 2 colheres de sopa de azeite virgem extra em uma panela e aqueça por 2 a 3 minutos;
- Adicione 3 a 4 gotas de óleo essencial de gengibre;
- Deixe o óleo esfriar um pouco;
- Use este óleo quente para massagear as articulações e os músculos afetados por 10 a 15 minutos;
- Massageie as áreas dolorosas com óleo de gengibre 1 a 2 vezes por dia.
10. Óleo de mostarda e gengibre:
- Adicione 2 gotas de óleo de gengibre em uma colher de sopa de óleo de mostarda quente.
- Massageie a área afetada pela Artrite com o óleo e use uma compressa quente para reduzir o inchaço e a dor.
- Repita esse método 3 vezes ao dia.