Remédios caseiros para eliminar a papada: como fazer passo a passo
O termo ” papada ” é frequentemente usado para descrever a pele flácida abaixo do queixo ou da mandíbula. Além disso, isso acontece porque sua pele fica mais fina e menos elástica ao longo do tempo.
As papadas podem ser menos pronunciadas em pessoas com pele mais espessa, mais gordura ou mais colágeno na área abaixo a medida que envelhecemos, a pele sob o queixo perde a elasticidade e o terrível “queixo duplo” se forma. Portanto veja os remédios caseiros para eliminar a papada.
Remédios caseiros para eliminar a papada:
1. Mascar chiclete sem Açúcar:
Para eliminar a papada, os músculos faciais devem ser mantidos tonificados e isso pode ser conseguido com a ajuda da goma de mascar sem açúcar.
Masque o chiclete várias vezes ao dia.
2. Manteiga de cacau:
Caso utilize regularmente, a manteiga de cacau irá melhorar a elasticidade da sua pele.
- Aqueça algumas colheres de manteiga de cacau no micro-ondas, espalhe a manteiga de cacau em sua pele e massageie suavemente o pescoço e a papada durante vários minutos;
- Faça isso 2 vezes por dia, antes de tomar banho e todas as noites antes de ir dormir.
3. Óleo de Germe de Trigo:
Massagear o pescoço regularmente com o óleo de germe de trigo é outra maneira eficaz de Eliminar a Papada devido a vitamina E, que nutre e aperta a pele.
- Antes de dormir, esfregue algum óleo de germe de trigo na área do queixo;
- Massageie suavemente da parte inferior do pescoço por 15 minutos;
- Deixe o óleo agindo em sua pele a noite toda;
- Aplique três ou quatro vezes por semana até notar melhorias.
4. Clara de ovos:
Uma máscara de clara de ovo ajuda no esticamento e aperto da pele.
- Bata duas claras de ovo com uma colher de leite, um pouco de mel e suco de limão;
- Adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e aplique esta máscara na pele do queixo e pescoço;
- Deixe agindo por 30 minutos;
- Enxague com água morna e seque a pele;
- Faça isso uma vez por dia até notar resultados.
5. Glicerina:
Faça uma máscara misturando uma colher de glicerina, meia colher de sal de epsom e algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta.
- Em primeiro lugar, use algodão para aplicar a máscara na área do pescoço e do queixo;
- Deixe agindo por vários minutos para ser absorvido na pele;
- em seguida, lave com água fria;
- Aplique cinco vezes por semana para perceber os resultados.
6. Exercícios de queixo:
Além disso, estes exercícios tonificam e esticam o pescoço e os músculos da mandíbula.
- Mantendo sua coluna reta, incline lentamente a cabeça para trás até ver o teto e faça um biquinho nos lábios;
- Em seguida, mantenha esta posição enquanto conta de 1 a 5 e retorna a posição inicial.
- Repita esse procedimento 10 vezes;
- Faça isso todos os dias por algumas semanas até notar os resultados.
Você pode fazer esses exercícios de pé ou sentado, mas é importante que a coluna seja reta.
7. Chá verde:
Contém poderosos antioxidantes e componentes que aceleram o metabolismo e ajudam na perda de peso. Este remédio é excelente caso a papada seja atribuída ao excesso de peso.
Comece o seu dia com uma xícara de chá verde e tome várias xícaras ao longo do dia.
8. Vitamina E:
A vitamina E aumenta a elasticidade da pele. É por isso que você precisa adicionar alimentos ricos em vitamina E em sua dieta.
Consuma vegetais de folhas verdes, óleo de germe de trigo, produtos lácteos, arroz integral, cevada, legumes, nozes, sementes, feijão, soja e amendoim.
9. Leite:
Além disso, uma massagem com leite irá ajuda-ló a Eliminar a Papada e manterá a pele macia e linda.
- Em primeiro lugar, aplique leite no queixo e massageie com movimentos de baixo para cima durante vários minutos;
- Enxague com água morna;
- Repita esse procedimento várias vezes ao dia até ver resultados.
10. Melão:
O melão tonifica a pele e por isso ele é um dos remédios caseiros para eliminar a papada.
- Extraia o suco do melão fresco;
- Em seguida, use uma bola de algodão para aplicá-la à pele ao redor do queixo e pescoço e massageie;
- Deixe por 15 a 20 minutos e lave com água;
- Para conseguir melhores resultados, misture o suco de melão com suco de maçã.
Também consuma melão, pois tem um alto teor de água que ajuda na eliminação das toxinas do seu corpo e a perda de peso.
É recomendado que melhore sua postura mantendo a cabeça e o pescoço eretos e o corpo direto.