Remédios caseiros para combater resfriado comum: dicas e receitas

Remédios para combater resfriado comum de forma rápida e natural é fácil pois, o resfriado é uma doença causada por vírus que afeta as vias respiratórias. Entre os sintomas mais comuns, estão tosse, espirros, coriza e congestão nasal.

Muitos dizem que não há cura para o resfriado comum, cujo dura sete dias com ou sem remédio. Isso é verdade, mas existem tratamentos para reduzir os sintomas que acompanham o resfriado.

Sintomas do resfriado comum:

Um resfriado é um tipo de infecção que pode ser causada por diferentes tipos de vírus. Entre os sintomas comuns:

• Dor de cabeça
• Escorrimento nasal
• Tosse
• Febre alta
• Comichão nos olhos
• Dor de garganta
• Dor no corpo

É importante combater resfriado comum para que não fique doente com faringite, bronquite ou pneumonia. Além disso, os tratamentos naturais oferecem alívio eficiente para os sintomas do resfriado comum.

Remédios caseiros para combater resfriado comum:

1. Alho:

O alho possui propriedades antibacterianas e antivirais que são muito úteis para combater resfriado comum. Alho, juntamente com cebola e limão, é muito bom para o sistema imunológico, ajuda na abertura das vias aéreas e eliminação das toxinas do seu corpo.

• Misture um dente de alho esmagado, duas colheres de chá de suco de limão, uma colher de chá de mel e uma meia colher de pimenta de caiena ou pó de pimenta vermelha.
• Consuma diariamente até eliminar os sintomas.
• Cozinhe quatro dentes de alho picado em um copo de água e adicione uma colher de chá de mel.
• Tome isso duas ou três vezes por dia.
• Você também pode consumir alho cru ou usar algumas gotas de óleo de alho em seus alimentos e bebidas.

2. Mel:

O mel alivia a dor de garganta graças à sua grande quantidade de nutrientes e enzimas que ajudam combater resfriado comum.

• Misture uma colher de sopa de limão com duas colheres de chá de mel.
• Tome a cada duas horas para conseguir um alívio imenso do seu frio e dor.
• Além disso, caso prefira, você pode consumir o mel sozinho.

3. Chá de especiarias:

Este é um remédio ayurvédico muito benéfico para eliminar com os sintomas para combater resfriado comum.

• Misture um quarto de xícara de sementes de coentro, uma colher de chá e meia de sementes de cominho, uma colher de chá e meia de sementes de erva-doce e um pouco de sementes de feno-grego.
• Além disso, ferva um copo de água e adicione uma colher e meia deste pó de especiarias.
• Ferva em fogo baixo por 3 ou 4 minutos.
• Além disso, coe e beba enquanto estiver quente.

4. Gengibre:

O gengibre é antiviral, expectorante e tem propriedades anti-inflamatórias.

• Consuma gengibre cru várias vezes ao dia.
• Você também pode beber chá de gengibre com suco de limão e mel.
• Além disso, outra opção é fazer uma pasta de gengibre, cravo e sal e comer uma meia colher de chá duas vezes por dia.

5. Sopa de frango:

• A receita clássica da avó para curar os sintomas de frio funciona porque tem nutrientes e vitaminas, além de antioxidantes que ajudam no aceleramento do processo de cicatrização.
  Para melhores resultados, faça sopa com vegetais orgânicos e frango.

6. Xarope de cebola roxa:

Faça um xarope com cebolas vermelhas e mel ou açúcar mascavo.

• Corte duas cebolas roxas em fatias.
• Além disso, coloque uma fatia de cebola em uma tigela, adicione mel, outra fatia de cebola e mel para pele.
• Repita o procedimento até o recipiente ficar cheio.
• Além disso, cubra o recipiente e deixe repousando durante 12 a 15 horas.
• Ao abri-lo, você terá um líquido grosso
• Além disso, tome uma colher várias vezes por dia.

7. Pimenta:

A pimenta é um dos tratamentos naturais mais facilmente disponíveis para os diferentes sintomas para combater resfriado comum. A capsaicina ajuda a diluir o muco e alivia o congestionamento.

• Adicione a pimenta em sua comida, ou também gargareje uma colher de chá de pimenta
• preta misturada em um copo com água morna.
• Além disso, você também pode fazer um chá.

8. Chá mullein:

• O chá mullein possui propriedades expectorantes que alivia o congestionamento do tórax
• geralmente acompanhado para combater resfriado comum.
• Além disso, faça um chá e adicione mel, tome duas ou três xícaras por dia.

9. Leite:

Quando combinado com açafrão e pó de gengibre, o leite ajuda no tratamento da tosse, dor no corpo e dor de cabeça.

• Ferva o leite e adicione meia colher de sopa de açafrão e meia colher de sopa de pó de gengibre.
• Deixe o leite esfriar para que possa beber tranquilamente.
• Além disso, tente tomar isso duas vezes por dia, especialmente antes de dormir.

10. Canela:

• Misture uma colher de sopa de canela em pó e dois dentes de alho em um copo de água
• Além disso, fervente e deixe cozinhando por 15 ou 20 minutos.
• Coe e beba enquanto estiver quente.
• Além disso, adicione um pouco de mel e tome esse chá uma a três vezes por dia.