As náuseas são decorrentes do movimento é horrível pois evita que aproveite suas viagens da forma que deveria. Este problema é conhecido como “doença do movimento”. Ela é muito comum, portanto pode ser prevenida com remédios caseiros. Em circunstâncias normais, os olhos, as orelhas internas, a pele e os músculos enviam informações sensoriais ao cérebro. Com essa informação, o cérebro determina a direção do movimento do corpo.
A doença de movimento faz com que os órgãos enviem sinais contraditórios e o cérebro não consiga interpretar para onde o corpo está se movendo. Por isso, você sente Náuseas, tonturas, ânsia de vômito, dor de cabeça, transpiração e fadiga.
Remédios caseiros para acabar com as náuseas:
1. Gengibre:
- Faça um chá de gengibre com duas fatias de gengibre fresco e duas xícaras de água;
- Deixe cozinhando por 10 minutos e adicione uma colher de chá de mel;
- Tome este chá uma hora antes de viajar para evitar tonturas;
- Você pode fazer uma mistura de uma colher de chá de suco de gengibre com uma colher de suco de limão e toma-lo antes de viajar e durante a viagem quando sentir-se tonto;
- Outra opção é tomar meia colher de chá de gengibre fresco finamente picado com ou sem mel, meia hora antes do início da viagem;
- Caso sofra de alguma doença cardíaca ou esteja grávida, não use remédios de gengibre.
2. Vinagre de cidra de maçã:
- Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em um copo de água morna;
- Mexa bem e tome lentamente meia hora antes de viajar;
- Isso ajuda no controle da Náusea e previne o vômito;
- Durante a viagem, você pode enxaguar a boca com uma solução feita com uma colher de chá de vinagre de maçã diluído em uma e meia xícara de água.
3. Hortelã:
O mentol presente na hortelã acalma os músculos do estômago, alivia a Náusea e diminui a tontura.
- Tenha uma xícara de chá de hortelã antes de viajar;
- Prepare-o com uma colher de folhas de hortelã seca e um copo de água fervente;
- Você pode adicionar mel, caso seja de sua preferência;
- Coma doces de hortelã durante a viagem;
- Você também pode colocar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta em um lenço e cheirá-lo toda vez que estiver lutando contra a Náusea.
A hortelã-pimenta pode interagir com alguns medicamentos. Então, caso esteja tomando alguma coisa, consulte seu médico antes de tomar esses remédios caseiros.
4. Limão:
O ácido cítrico ajuda no alívio da dor no estômago, Náusea e o vômito durante a viagem. O cheiro de limão também ajuda na resolução do problema.
- Misture o suco de um limão em um copo de água morna, adicione uma colher de sopa de mel e misture bem. Tome devagar antes e durante a viagem;
- Você pode sugar uma fatia de limão durante a viagem;
- Misture suco de um limão com água de arroz. Adicione um pouco de sal e beba antes de começar a viagem.
5. Maçã verde:
As maçãs verdes auxiliam na neutralização do ácido no estômago, o que é muito eficaz na prevenção de Náuseas e tonturas.
- Extraia o suco de duas maçãs verdes;
- Adicione o suco de meio limão e uma pitada de sal, misture bem os ingredientes e beba antes de começar a viagem;
- Durante a viagem, você pode beber suco de maçã para se sentir melhor.
remedios caseiros para acabar com as nauseas
6. Biscoitos salgados:
- Esses biscoitos salgados ajudam na absolvição do excesso de ácido;
- Para evitar Náuseas e vômitos, mastigue bolachas;
- Repita isso a cada duas horas com o estômago vazio para reduzir a probabilidade de ficar doente.
7. Azeitonas:
As azeitonas ajudam na redução da produção do excesso de saliva na boca, tornando-se menos propensos a sofrer de Náuseas ou vômitos.
- Coma azeitonas antes de sair em uma viagem;
- Caso se sinta mal durante a viagem, coma uma azeitona a cada dez minutos até eliminar os sintomas.
8. Alcaçuz :
As propriedades anti-inflamatórias do alcaçuz ajudam no alívio das mucosas do estômago, reduz a fadiga e a Náusea.
- Ferva meio copo de água em uma panela e adicione uma colher de chá de alcaçuz seco;
- Retire do fogo e deixe repousando por cinco minutos;
- Cole e tome esse chá meia hora antes de viajar.
