Receita caseira para acabar com a azia: como usar, dicas e receitas

A azia é um sintoma desconfortável gerado pela produção excessiva de sucos ácidos, geralmente após a ingestão de certos alimentos ou depois de comer demasiadamente.

Ela é uma sensação de ardor que se estende do abdômen até a garganta. E além da queimação, pode ser acompanhada de outros desconfortos, como arrotos e dor intensa no peito, que pode ser confundida como quem manifesta um ataque cardíaco.

A azia não é uma doença, mas sim um sintoma causado pelo refluxo gastroesofágico, que ocorre quando um anel de músculos presentes no esôfago, que permite que os alimentos passem para o estômago, relaxa em momentos em que não deveria. Com isso, os ácidos presentes no estômago conseguem subir para o esôfago.

Embora seja uma condição esporádica e, na maioria das vezes, leve, algumas pessoas a desenvolvem de forma crônica e recorrente.

Principais causas:

Alguns comportamentos e tipos de alimentos podem contribuir para a ocorrência do refluxo e, consequentemente, da azia, fique atento às seguintes causas:

• Fazer refeições com quantidades abundantes de comida;
• Exagerar na quantidade de álcool;
• Manter o estômago vazio por muito tempo;
• Fazer refeições com alimentos muito apimentados;
• Ingerir em excesso alimentos ricos em gorduras;
• Fazer uso de alguns medicamentos específicos.

Receita caseira para acabar com a azia:

Há uma infinidade de remédios que podem ser facilmente comprados em qualquer farmácia, mas também existem formas naturais de lidar com a azia e inclusive prevenir que ela ocorra novamente. Confira abaixo, essa poderosa receita:

Aveia: A aveia é um ingrediente antiácido que pode acabar com a Azia em Apenas 10 Minutos, pois ela contém fibras e antioxidantes que, após serem assimilados, equilibram o pH estomacal e reduzem a liberação de ácido gástrico.

Por sua vez, serve para controlar os níveis de colesterol, uma substância que, em excesso, também influencia no refluxo ácido.

Ingredientes:

• 1 copo de água (250 ml);
• 2 colheres de sopa de aveia (20 g).

Modo de Preparo:

• Aqueça um copo de água e, ao ferver, adicione duas colheres de aveia.
• Deixe repousar à temperatura ambiente durante uma hora.
• Após este tempo, coe e consuma.

Repita a sua ingestão 3 vezes ao dia.

Se você costuma sofrer de azia depois de comer, pode experimentar este remédio para prevenir, aliviar e tratar seus sintomas recorrentes.