Óleo de Citronela: O que é, benefícios, como usar e efeitos colaterais

O óleo de citronela tem sido usado para repelir mosquitos e outros insetos traquinas, contém propriedades anti-sépticas, antibacterianas, antimicrobianas, anti-inflamatórias, antifúngicas, diuréticas e antiespasmódicas.

O que é óleo de citronela?

O óleo da citronela é extraído de duas variedades de citronela. Além disso, a primeira é a variedade Ceilão, cujo nome científico é Cymbopogon nardus e o segundo é a variedade Java, chamada Cymbopogon winterianus em terminologia botânica. Em ambos os casos, o óleo de citronela é extraído por destilação a vapor da planta fresca.

Enquanto a primeira variedade produz um óleo cujos componentes principais são citronelol, citronel, geraniol, limoneno e metil isoeugenol, o óleo obtido a partir da segunda variedade contém citronel, geraniol, acetato de geranilo e limoneno como principais constituintes, com geraniol e citronelais maiores em concentrações do que a antiga variedade.

Assim, o óleo obtido a partir da variedade Java é considerado de maior qualidade. Além disso, os principais produtores deste óleo essencial são a China e a Indonésia. Este óleo também é produzido por outros países asiáticos, sul e latino-americanos e africanos em quantidades menores.

Benefícios do óleo de citronela para saúde:

1. Tratar infecções do trato digestivo:

Use óleo de citronela para tratar infecções do aparelho digestivo. Além disso, massageie a mistura de 1% a 3% em todo o seu abdômen, começando pela parte superior e trabalhando para baixo, então aplique-a na parte inferior das costas.

Você pode tomar óleo de citronela de alta qualidade por via oral para tratar infecções digestivas e urinárias também. No entanto, certifique-se de que é apenas a mais alta qualidade, pura e tire apenas 1 a 2 gotas por dia.

2. Prevenir infecções bacterianas:

Coloque óleo de citronela em feridas e cortes para prevenir ou tratar infecções bacterianas. Além disso, suas propriedades antimicrobianas, anti-sépticas e antibacterianas são ótimas para isso. Isso também ajudará a aliviar a dor e a inflamação.

Misture primeiro o óleo de citronela com óleo transportador. Você só precisa de 1 a 3 gotas por colher de chá de óleo transportador para que ele seja efetivo. Qualquer óleo transportador pode ser usado. O óleo de coco é ótimo para isso, pois possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias também.

3. Reduzir o inchaço:

Aplique a mistura a 1% a 3% em qualquer inchaço para reduzir a inflamação e derrubar o inchaço. Além disso, também proporcionará alívio da dor na pele e nos tecidos musculares.

4. Aliviar a dor e a inflamação da artrite:

Massagem a 1% a 3% de óleo de citronela se misturam em articulações dolorosas para obter alívio da dor e inflamação da artrite. Além disso, o óleo de coco é um ótimo óleo transportador para isso, mas o jojoba, a amêndoa doce e o óleo de argan também podem ser usados. Se você precisa torná-lo um pouco mais forte, você pode fazer isso. Basta construir gradualmente e usar apenas a mistura mais forte por até 2 semanas por vez.

5. Aliviar a dores:

Passe suavemente o óleo de citronela em áreas onde você está sofrendo dor para alívio rápido. Além disso, é ótimo para a parte de trás do pescoço ou das costas, em geral e em outras áreas dolorosas.

A mistura de 1% a 3% deve funcionar. Se você tem dor de cabeça, massageie o óleo em suas têmporas e testa. Além disso, também é ótimo para pés doloridos e cansados ​​no final de um longo dia. Adicione algumas gotas de óleo de citronela a um banho quente para alívio da dor total.

5. Ação antibacteriana:

Os compostos em matam bactérias e inibem qualquer crescimento bacteriano adicional no organismo. Além disso, isso é particularmente útil no tratamento de infecções em feridas.

7. Tratar a depressão:

Luta contra a depressão e alivia a ansiedade, a tristeza e os sentimentos negativos. Isso induz um sentimento feliz e feliz.

8. Como desodorante:

O aroma rico em citrinos ou Limão deste óleo evita o odor do corpo e é usado em desodorantes e pulverizações corporais.

9. Tratar pele oleosa:

O óleo de citronela é um adstringente e pode ajudar com áreas de pele oleosa. Aplique duas ou três gotas em uma bola de algodão e limpe suavemente o excesso de óleo. Além disso, comece com pequenas quantidades como este óleo se for muito potente e pode causar irritação para aqueles com pele sensível.

10. Aliviar dores nas articulações:

O óleo de citronela, possui qualidades de ativação e aquecimento, física e mental. Além disso, quando é diluído adequadamente em um óleo de base e é aplicado à pele, ele produz uma leve sensação de calor – que alivia músculos e articulações dolorosas.

Usos do óleo de citronela:

Este óleo pode ser usado para uma variedade de atividades. Da aromaterapia a um colar natural, anti-casca, descubra alguns usos inovadores para este óleo perfumado com citrinos.

Aromaterapia:Os aromas cítricos foram ligados ao alívio do estresse e aos sentimentos reduzidos de ansiedade. Além disso, para uso em aromaterapia, adicione 1-2 gotas de óleo essencial de citronela, juntamente com água, em um difusor. O aroma da citronela foi descrito como lenhoso, com notas de citros.

Massagem: Para uma massagem revigorante, adicione 2-4 gotas de óleo de citronela a 2 colheres de sopa de óleo transportador, como coco, azeitona ou jojoba. Além disso, aplique o óleo combinado na pele até ser absorvido.

Repelente de insetos naturais: É freqüentemente incluído como ingrediente em pulverizadores e loções comerciais de insetos. Para fazer seu próprio repelente de insetos em casa, adicione 30 gotas, 4 ml. de água e 1 colher de Avelã em uma garrafa de spray.

Além disso, misture bem e pulverize sobre a pele exposta. Recomenda-se testar em um pequeno pedaço de pele antes de pulverizar por toda parte para evitar uma reação alérgica.

Limpador Doméstico: Outra maneira útil de aproveitar as propriedades antifúngicas da citronela é através de um limpador doméstico caseiro. Além disso, para uma solução de limpeza simples, encha uma garrafa de spray com 1 oz. Sabão de castile líquido, 1 xícara de água, 2 gotas de óleo essencial de limão e 8 gotas de óleo essencial de citronela. Agite suavemente para misturar a solução.

Pulverize em superfícies duras, como bancadas de cozinha e banheiro e limpe com um pano úmido. Além disso, selar o recipiente com uma tampa entre os usos, e armazenar em um espaço escuro, escuro.

Efeitos colaterais:

O óleo de citronela não parece produzir efeitos colaterais, mas, como muitos óleos essenciais, não é recomendado para uso com mulheres grávidas ou crianças. Além disso, alguns óleos essenciais podem causar irritação ou reações alérgicas em pessoas com pele sensível, por isso é sábio fazer um teste de remendo antes de usar regularmente.