Cor da urina: o que ela diz sobre sua saúde e como evitar problemas

O que a cor da sua urina diz sobre sua saúde é importante pois, a sua urina é uma das melhores ferramentas de diagnóstico para determinar os problemas de saúde. Abaixo, explanamos o que o  cheiro, a consistência e a cor. Nós diremos quando você deve procurar um médico e quando só precisa beber um pouco mais de água.

Uma urina saudável possui uma tonalidade pálida. Quanto mais amarelo escuro estiver, mais desidratado você está. Caso a tonalidade da urina seja âmbar ou de mel, tome um copo de água agora. A urina laranja pode ser um sinal de desidratação ou algo mais perigoso, como um problema no fígado ou os ductos biliares.

A cor da urina é afetada pela dieta. Caso tenha comido beterrabas, amoras ou ruibarbo, sua urina pode ter uma tonalidade rosa ou avermelhada. Caso não tenha comido estas frutas e vegetais escarlatados, você precisa procurar atendimento médico imediatamente, pois isso pode ser um sinal de doença renal, um tumor, um problema de próstata ou uma infecção do trato urinário.
Os aspargos é outro alimento culpado.

Pode proporcionar à urina na tonalidade verde e um mau cheiro sulfúrico. Mas uma mudança na cor verde também pode ser um sinal de uma infecção do trato urinário ou cálculos renais. Outro sinal de infecção do trato urinário é uma branca turva. A infecção é ruim e deve procurar atendimento médico imediato.

Afinal, o que a cor da sua urina diz sobre sua saúde?

Essa pergunta pode parecer um tanto indiscreta, mas a verdade é que a resposta dele pode ser um tanto conclusiva a respeito da sua saúde. E, por incrível que pareça, essa resposta pode variar entre tons de vermelho, verde, amarelo ou até azul.

A cor da urina pode ter uma variedade de tons maior do que você imagina, mas fazer xixi de todas as cores do arco-íris não é sempre saudável. É por isso que é bom colocar a vergonha de lado e saber de uma vez por todas o que a cor da sua urina diz sobre sua saúde.

A cor da urina, por mais insignificante que pareça, é fundamental para fechar alguns diagnósticos. Sabendo disso, um centro médico acadêmico sem fins lucrativos de Ohio, nos Estados Unidos, fez um levantamento sobre diferentes tonalidades da cor da urina, o que elas podem significar para a sua saúde.

Mas lembre-se: essas informações podem ser interessantes a título de curiosidade e para dar uma pista de que, se você estiver desconfiando que há algo de estranho ou diferente na cor da urina, a melhor medida é procurar um médico e relatar detalhadamente todos os seus sintomas e preocupações que ele lhe dirá o que a cor da sua urina diz sobre sua saúde. Combinado?