12 dicas para tratar as hemorroidas naturalmente

Tratar as hemorroidas naturalmente sem gastar quase nada é fácil, são formadas quando as veias se inflamam devido a tensão causada por várias circunstâncias, como passar muito tempo sentado, as hemorroidas causam inchaço, dor extrema e sangramento.

Existem dois tipos comuns internas e externas e é preciso tratar as hemorroidas. Além disso, a diferença está na localização, no entanto, ambos têm os mesmos sintomas.

Sintomas das Hemorroidas:

• Dor na região anal que piora ao evacuar e ao sentar;
• Coceira na região do ânus;
• Palpação de um ou mais nódulos ou papos na região anal;
• Presença de sangue após evacuar ou ao limpar a região do ânus.

Dicas para tratar as hemorroidas naturalmente:

• Aplique uma compressa fria na região para tratar as hemorroidas;
• Umedeça o papel higiênico em água ou óleo de bebê;
• Use lenços para bebês pois são gentis para a pele sensível;
• Limpe bem a área com água morna várias vezes ao dia;
• Além disso, vão permaneça sentado ou parado por longos períodos;
• Tome um banho morno várias vezes por semana;
• Evite usar sabões ásperos ao limpar sua área anal;
• Além disso, coma mais fibra na sua dieta (Frutas e vegetais são alimentos ricos em fibras, as leguminosas também são altamente recomendadas);
• Beba muita água, no mínimo, oito a dez vezes por dia;
• Faça exercício;
• Além disso, caminhe em ritmo acelerado por no mínimo 30 a 45 minutos, três ou quatro vezes por semana;
• Não exerça pressão excessiva durante a defecação, você pode causar estresse adicional para tratar as hemorroidas e pode causar mais danos;
• Evite levantar objetos pesados;
• Além disso, tome medicamentos para aliviar a dor, desde que tenha uma receita médica.