Dicas de Saúde

Restaure seus ossos e articulações com batata e cebola: como fazer

restaure seus ossos e articulações com batata e cebola

Seus ossos e articulações fornecem proteção importante para seus órgãos e estrutura vitais. Além disso, existem muitas pessoas pelo mundo inteiro que sofrem dores nos ossos e nas articulações.

Restaure seus ossos e articulações com batata e cebola: como fazer
restaure seus ossos e articulações com batata e cebola

Grande parte delas precisa tomar medicamentos para isso, mas eles nem sempre funcionam ou então possuem efeitos secundários desagradáveis. Mas hoje vamos mostrar um método natural e eficaz para se ver livre desses problemas!

A fórmula que vamos ensinar pertence a Ernst Günter, escritor do livro “Viver sem doenças”. Em sua obra, ele revelou um tratamento eficaz para a artrite, gota, dor ciática, reumatismo e outras condições relacionadas com os ossos e articulações.

O método natural atua como um escudo sobre a zona afetada, melhorando as suas dores consideravelmente. Portanto, preste muita atenção e veja como fazer esse antídoto fabuloso. Antes de conhecemos a receita, vamos dar uma olhadinha nos benefícios dos ingredientes da receita para que você restaure seus ossos e articulações com batata e cebola

Quais os benefícios da cebola?

A Cebola é uma excelente fonte de Vitamina A, vitaminas do complexo B (como a B1, B2, B3 e B6), Vitamina C, vitamina E, fibras, além de Fósforo, Ferro, Cálcio, Sódio, Potássio e Magnésio. Da mesma família do Alho e do Alho Poro, chamada de allium, a Cebola é um dos alimentos mais consumidos do mundo. É uns dos seus benefícios incluem:

  1. Melhora a qualidade das articulações,
  2. Ajuda na perda de peso,
  3. Aumenta a testosterona,
  4. Melhora a circulação,
  5. Combate a prisão de ventre,
  6. Previne o envelhecimento precoce,
  7. Controla a glicose,
  8. Previne o câncer,
  9. Combate inflamações,
  10. Fortalece o cabelo,

Quais os benefícios da batata?

A Batata Inglesa é um alimento básico, utilizado em muitos pratos. Além de ser deliciosa e fácil de cozinhar, a Batata Inglesa é muito nutritiva.

  1. contrata a artrite e artrose.
  2. Diminui a pressão sanguínea,
  3. Melhora o funcionamento do cérebro,
  4. Deixa a pele linda,
  5. Diminui a inflamação,
  6. Facilitam a digestão,
  7. Previne contra doenças cardiovasculares,
  8. Previne o câncer,
  9. Fortalece os ossos,
  10. Reduz a vontade de comer.

INGREDIENTES:

– 1 Batata Inglesa.

– 2 Cebolas.

– 1 colher de sopa de linhaça.

MODO DE PREPARO:

  1. Primeiro, cozinhe a linhaça em 2 a 3 litros de água por 10 minutos, até que as sementes comecem a se desfazer.
  2. Em seguida, lave as batatas com casca e tudo.
  3. Deixe a água com semente de linhaça arrefecer, e passado esse tempo misture com as cebolas e as batatas.
  4. Drene o excesso de líquido da mistura.

COMO USAR:

  1. Se tiver problemas nos dedos, pés e calcanhares, coloque a mistura num par de luvas ou meias.
  2. Depois, coloque-as nas mãos ou nos pés envoltas num saco, de modo a que o líquido não derrame.
  3. Em outras partes do corpo como os quadris, coluna vertebral, costelas, joelhos, entre outros, devem colocar primeiro um pouco de gaze.
  4. Em seguida, enrole toda a área afetada com uma ligadura.
  5. Deixe atuar durante toda a noite, e de manhã remova com água e sabão.
  6. Se a cebola lhe causa irritação na pele ou vermelhidão, pode colocar um pouco de azeite na mistura ou ensopá-la um pouco mais de gaze.
  7. Repita esse processo sempre que puder, e verá que seus ossos e articulações não serão mais um problema!

E você, já experimentou este método natural?

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.