Para algumas pessoas com excesso de peso, emagrecer não é uma tarefa muito fácil. Há pessoas que está se familiarizando com o fato de que é muito desafiador emagrecer. Ultimamente, vimos na internet muitos planos de dieta e métodos de como emagrecer. Todos prometem que serão rápidos e eficazes, pois aqui temos um método natural para emagrecer usando o batido de gengibre e pepino.
Esse batido será melhor que todas as outras dietas nocivas que apenas fornecem resultados temporários. Este é um método muito poderoso, você definitivamente deve tentar para que você .
Você deve consumir esta bebida por apenas 5 dias. Os resultados o surpreenderão. No entanto, você também precisará combinar esta bebida com exercícios regulares e uma dieta saudável. Além disso, a melhor coisa é que os ingredientes são baratos e naturais.
Batido de gengibre e pepino – emagreça até 2 kg em 5 dias:
Ingredientes:
- 8 copos de água
- 1 colher de chá de raiz de gengibre ralada
- 12 folhas de hortelã fresca e 1 colher de chá de hortelã seca
- 1 pepino de tamanho médio, descascado e cortado em fatias
- 1 limão de tamanho médio cortado em fatias
Modo de Preparo:
- Pegue uma tigela grande e adicione todos os ingredientes no interior.
- Então, misture bem e deixe a mistura na geladeira durante a noite.
- Você precisa consumir 4-5 copos durante todo o dia.
- Mas, você precisa começar a beber antes do café da manhã.
Você notará que você começará a emagrecer em apenas 2 dias. Na verdade, você perderá 1 KG depois dos dois primeiros dias. Apenas combine esta bebida com exercícios regulares, os resultados serão incríveis. Basta consumi-lo por 5 dias e depois tire uma pausa de 1 semana. Isso é tudo o que você precisa fazer!
Não só você perderá alguns quilos, mas também reduzirá o tamanho da cintura. Esta bebida é uma das Melhores. Sinta-se à vontade para experimentá-lo e compartilhar os resultados com seus amigos. Você é bem vindo!
