Acabar com a celulite: Como fazer de forma simples, receitas e dicas

A celulite é uma alteração fisiológica da arquitetura da pele e gordura, comumente vista nos membros inferiores das mulheres. Inicia com um edema (inchaço), devido à retenção de liquido, influenciada pelos hormônios femininos. Então, confira como acabar com a celulite definitivamente:

Todas as mulheres tendem a apresentar certo grau de celulite durante a vida. A genética também tem seu papel na predisposição da celulite.

A Celulite é bem mais comum entre as mulheres do que entre os homens. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, oito em cada 10 mulheres têm algum grau de celulite:

• Grau 1 – Sem ondulações ou irregularidades. Ao comprimir a pele, surgem pequenas ondulações e “furinhos”
• Grau 2 – Ondulações e “furinhos” já são percebidos sem comprimir a pele
• Grau 3 – Nódulos claramente perceptíveis. Pode haver dor local
• Grau 4 – Vários nódulos, Celulite”dura”. Inchaço, comprometimento da circulação de retorno, pele com aspecto acolchoado.

Você já sabe qual e o grau da sua celulite então vão mostra agora as dicas para Acabar com suas celulites:

Como acabar com a celulite definitivamente em 5 dias:

1. Hidrate bem o seu corpo:

Para reduzir a aparência de covinhas da pele é preciso manter-se hidratado. Quanto mais água se toma, melhor ficam a textura e a elasticidade da pele.

Tomar bastante água ajuda a eliminar gorduras e toxinas que tendem a se acumular debaixo da pele. Especialistas recomendam beber mais de 3 litros de água por dia para acabar com a celulite rapidamente.

Você pode obter melhores resultados ainda se espremer de dois a três limões na água. Tome o primeiro meio litro de água com limão logo depois de ter acordado e continue tomando o restante ao longo do dia.

Este tratamento irá manter o corpo hidratado e reduzirá o inchaço acumulado e, depois de apenas alguns, você vai começar a ver a sua celulite reduzindo drasticamente.

2. Massagem para acabar com a celulite:

A massagem para acabar com a celulite pode ser feita com o massageado para Celulite da Beurer, por exemplo. Basta aplicar o massageado na região do corpo com Celulite, alterando-o de posição para abranger completamente a região.

A massagem irá estimular a circulação sanguínea da região, promovendo a absorção do creme e a eliminação da celulite, mas não deve ser superior a 15 minutos.

3. Perca o peso extra do seu corpo:

Quanto mais gordura total no corpo, maior a tendência de acúmulo e irregularidade sob a pele. Perder peso extra pode reduzir a aparência da celulite.

A perda de peso, no entanto, não é a abordagem certa para todos, e não deve ser a solução para as pessoas que já estão em um peso saudável. Neste caso, emagrecer demais pode causar sobra de pele, fazendo com que a celulite fique ainda mais perceptível.

4. Esfoliação:

Realizar uma boa limpeza de pele pode ser a diferença entre fazer aquele creme anticelulite que você comprou (caríssimo por sinal) ajudar ou não.

Quando a pele está cheia de poeira, oleosidade e monóxido de carbono vindos da descarga dos carros, uma camada de sujeira se forma impedindo que outros produtos penetrem no tecido.

Depois de realizar uma boa esfoliação e retirar a camada de tecido morto, você pode aplicar o creme que deseja fazendo uma leve massagem. Depois de alguns dias você começará a notar a diferença e ficará feliz da vida.

5. Mel e clara de ovo para acabar com a celulite:

Este tratamento para acabar com a celulite é simples e muito eficiente. Mas é importante usar um mel puro, de boa qualidade.

Como Usar:

• Misture a clara de ovo com uma colher (sopa) de mel;
• Aplique sobre a parte desejada e espere 20 minutos;
• Depois lave a pele com bastante água e passe um bom hidratante.

Lembrando que os resultados podem ser notados nos primeiros dias que forem aplicados as dicas acima. Além disso, é importante continua com o tratamento pelo menos até 10 dias.