As quantidades de vitamina C, potássio e folato presente no chá de casca de limão irão impulsionar o sistema imunológico e manter seu corpo saudável. Alem disso, a casca de limão é em todo o mundo e a casca de limão é normalmente jogada, mas tem muitas qualidades de cura. E faz maravilha com seu chá de degustação que é muito curativo.
O chá de casca de limão é ótimo para se livrar do gás e inchaço e auxilia a digestão e ajuda na inflamação, alcaliniza o corpo, evita o câncer, reduz o colesterol, aumenta o metabolismo e alimenta seu sistema imunológico.
O chá da casca do limão depura, alcaliniza, desintoxica e revitaliza o organismo, sendo considerado, por isso, um dos grandes Remédios Naturais, tradicionalmente utilizados, em muitos países.
Por sua ação ativadora do metabolismo e de grande contribuinte no combate à retenção hídrica e no auxílio à queima de gorduras, este chá é um aliado perfeito para o Bem-estar e a prevenção de doenças. Então, confira agora
Quais os Benefícios do Chá da Casca de Limão?
1. Vitaminas e fibras:
A casca de limão contém cerca de 5 a 10 vezes mais vitaminas do que o suco de limão. Elas são também uma excelente fonte de fibras. Ainda contém potássio, magnésio, cálcio, ácido fólico e beta-caroteno.
2. Previne a osteoporose:
Casca de limão contém quantidades elevadas de cálcio e vitamina C. Mostrou-se que a casca do limão ajuda a prevenir a osteoporose, artrite inflamatória e artrite reumatoide.
3. Reduz o estresse:
Reduzir nossos níveis de estresse oxidativo é bom para a saúde. A casca de limão contêm bioflavonoides que servem para reduzir seus níveis de estresse oxidativo no organismo. Esta porção do limão também ajuda na eliminação de elementos tóxicos no corpo e dos carcinógenos.
4. Ajuda na luta contra o câncer:
Os limões têm sido utilizados para prevenir e tratar o câncer, por serem anti-microbianos e protegerem contra infecções bacterianas e fúngicas.
A casca de limão também ajuda a prevenir vários tipos de câncer, incluindo câncer de pele, câncer de cólon e de mama.
Um estudo descobriu que o chá de cascas de limão é benéfico na prevenção do desenvolvimento de células cancerígenas.
5. Alcalinizante:
Limões também são muito alcalinizantes. O câncer se desenvolve em um corpo ácido, as raspas de casca de limão proporcionam benefícios para alcalinizar o seu corpo, isso vai ajudar na prevenção do câncer.
Confira Outros Benefícios do Chá da Casca de Limão Para Saúde:
- Ação antibacteriana, antiviral e antifúngica;
- Digestivo, especialmente após refeições pesadas;
- Reduz dores, especialmente Artrites e Fibromialgia;
- Protetor natural do Fígado, descongestiona e favorece a metabolização;
- Favorece a alcalinização do sangue, mantendo seu pH ideal;
- Controla a viscosidade do sangue, favorecendo a boa circulação do sangue;
- Depura o organismo e evita a retenção de líquidos;
- Previne e combate infecções;
- Fortalece a Imunidade e potencializa o Sistema Imune, se tomado regularmente;
- Previne resfriados, gripes e problemas respiratórios, se tomado regularmente;
- Bom regulador da pressão arterial, se tomado regularmente;
- Combate a Halitose (o mau hálito);
- Elimina o excesso de gordura da pele;
- Desintoxica o organismo: elimina toxinas, se tomado regularmente;
- Ajuda a emagrecer: ativa o metabolismo e favorece a queima de gorduras;
Receita do Chá de Casca de Limão:
Ingredientes:
- 1 litro de água;
- Suco de um limão;
- Casca de um limão;
- Mel.
Modo de Preparo:
- Coloque para ferver um litro de água com casca de limão. Antes de começar a fervura adicione o suco e deixe por 20 minutos em fogo médio. Deixe repousar durante 10 minutos e adicione o mel para adoçar.
- Beba dois copos por dia. É aconselhável tomar o primeiro copo de chá meia hora antes do café da manhã e outro depois do almoço, para ajudar a fazer uma boa digestão.
