O suco do bacuri contém grandes nutrientes indispensáveis para saúde geral do corpo. Além do mais, o suco é extraído do Bacuri que pertence a família Clusiaceae (Guttiferae). O Bacuri é uma das frutas mais populares da região norte e dos estados vizinhos à região Amazônica; é muito encontrado no cerrado e em algumas áreas da Mata dos cocais do Maranhão e do Piauí, onde o bacuri é um símbolo da cidade de Teresina.
Valor nutricional do suco de bacuri:
O Suco de Bacuri retém muitos dos principais nutrientes da buriti, incluindo cálcio, fósforo, ferro e vitamina C.
Benefícios do suco de bacuri para saúde:
1. Reduz o mau colesterol:
Os carboidratos presente no suco de bacuri auxiliam na redução do mau colesterol (LDL), pois as fibras que os constituem ligam-se à gordura, impedindo sua absorção pelo organismo.
2. Ajuda no funcionamento do intestino:
Por conter fibras em sua composição, o suco de bacuri é capaz de provocar a saciedade em quem a consome. No entanto, ele ajuda no melhor funcionamento do intestino, regularizando as funções desempenhadas por esse órgão.
3. Ajuda a reduzir o colesterol:
As fibras presente no suco de bacuri auxiliam o controle da glicemia, ajuda na manutenção dos níveis de colesterol no sangue, ele ainda ajuda na perda de peso.
4. Melhora a saúde da pele:
Além disso, o suco ainda trata problemas de pele, elimina manchas dessa região. No entanto, ele serve tanto como cicatrizante, quanto renovador da epiderme.
5. Contem propriedades antioxidantes:
O suco de bacuri tem propriedades antioxidantes e é utilizado para tratar eczema, herpes, dor de ouvido, além disso, ele é um remédio natural e eficaz para picadas de aranhas.
6. Contem propriedades anti-inflamatórias:
Além disso, este suco é um grande aliada para os pacientes que possuem determinadas patologias como, hipertensão, obesidade e diabetes. Desta forma, quem possuir uma dessas doenças pode consumir sem medo, tendo em vista que os nutrientes e propriedades dessa planta irão controlar suas taxas.
7. Melhora a saúde óssea:
As doses de cálcio, ferro e fósforo contidas na suco de bacuri são essenciais para o impulso de transmissões nervosas e para um desenvolvimento saudável dos ossos e dentes. Pois ele é considerado um remédio natural contra reumatismos.
Este suco é um remédio natural contra reumatismo e artrite. Já com relação a vitamina C pode-se dizer que tem uma ação benéfica nos consumidores no que se refere ao fortalecimento imunológico do corpo.
8. Ajuda a diminuir o açúcar no sangue:
Uma diminuição no nível de Potássio provoca uma queda de açúcar no sangue. Diminuir o açúcar no sangue pode causar sudorese, dor de cabeça, fraqueza, tremores e nervosismo. Além disso, a ingestão de suco de bacuri, que é rico em potássio e em sódio proporciona alívio imediato de tais situações.
É também por isso que os pacientes diabéticos são encorajados a manter seus níveis de potássio normal. Portanto, para reduzir as chances de picos imprevisíveis e mergulhos em seus níveis de glicose e insulina, estabilizando os níveis de açúcar no sangue durante todo o corpo.
9. Acelera cicatrização de feridas:
No entanto, este suco ajuda na formação de glóbulos vermelhos, pois tem ferro, que é entre outras coisas, responsável pelo transporte de oxigênio pelo corpo, que faz com que as feridas se cicatrizem. Ou seja, quanto mais ferro, mais rápida será a cicatrização.
10. Ajuda a limpar o organismo:
O suco de bacuri ativa várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas, ele limpa o organismo deixando-o livre de células de gordura.
11. Ajuda a aumentar a energia:
Consumir alimentos ricos em fósforo, como o suco, pode melhorar significativamente o seu humor, aumentando a energia, reduzindo a fadiga física e mental, e ajudá-lo a ficar alerta e disposto a viver grandes experiências.
12. Ajuda a tratar distúrbios musculares:
Além disso, este suco desempenha um papel importante na contração muscular regular. Uma suficiente concentração de potássio é necessária para a contração regular e relaxamento dos músculos.
No entanto, a maior parte dos íons de potássio no corpo humano estão localizados nas células do músculo. Ele mantém a função ideal do músculo e do nervo e ajuda a manter os nossos reflexos rápidos porque estimula a conectividade neural dos músculos e do cérebro!
13. Melhora a saúde bucal:
As propriedades do suco também fortalecem as gengivas, evitando retrações, gengivites e outros problemas, protegendo também o esmalte do dente. Como ele trabalha no fortalecimento e na densidade dos ossos, é fundamental para a saúde bucal como um todo.
14. Melhora a função cerebral:
O suco de bacuri desempenham um papel chave na manutenção da condutividade elétrica do cérebro e dramaticamente afeta a função cerebral. Ele também está envolvido na maior função cerebral, como a memória e a aprendizagem.
15. Acelera a absorção de vitaminas:
No entanto, o suco de bacuri ajuda a absorver as vitaminas, especialmente a Vitamina B, no corpo. As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo.
Este suco ajuda a reparar e manter as várias células do corpo que sofrem desgaste diário e lágrima. Ele garante que as células sejam bem desenvolvidas e estejam ativas.
16. Acelera o crescimento dos tecidos musculares:
Um dos benefícios mais úteis do suco de bacuri é o seu papel no sentido de garantir o bom crescimento dos tecidos musculares. E para a utilização adequada de energia liberada durante o metabolismo, o que aumenta significativamente a força muscular.
Os músculos, incluindo os músculos cardíacos muito importantes. São propensos a paralisia devido a uma deficiência de potássio na dieta de uma pessoa.
17. Melhora a digestão:
Além disso, o suco de bacuri desempenha um papel importante na facilitação da digestão eficaz no corpo humano.
