Chá de Abacaxi: Para que serve, valor nutricional e benefícios

O chá de abacaxi é uma fonte poderosa de vitamina C, que também é um antioxidante solúvel em água que é necessário no combate os danos celulares. Além disso, o chá de abacaxi possui propriedades que são de suma importância para combater e prevenir doenças que podem afetar o corpo.

O abacaxi em si, é um fruto que traz muito benefícios para saúde geral do corpo humano. Entretanto, as pessoas também costumam fazer o chá de abacaxi para tratar gripe, resfriado, tosse e outras condições.

Quais os Benefício do Chá de Abacaxi?

1. Para fortalecer os ossos:

O chá de abacaxi possui magnésio, que ajuda no fortalecimento da saúde óssea. Esse mineral também ajuda na construção dos ossos e tecidos ósseos. Ele ainda possui vitamina C, que auxilia na prevenção de várias doenças dos ossos e tem propriedades anti-inflamatórias.

2. Para tratar tosse e gripe:

Devido a sua grande quantidade de vitamina C como falamos acima, o chá torna-se muito benéfico em prevenir gripe e resfriado. A Bromelina presente no chá também tem propriedades que suprimem a tosse e podem ajudar a soltar o muco.

3. Para saúde cardiovascular:

O chá de abacaxi deve ser consumido por pessoas que têm doenças relacionadas ao coração. Isso porque a bromelaína, uma enzima presente no chá, ajuda a diminuir a viscosidade do sangue. Isso ajuda na facilitação da circulação do sangue através do corpo evitando traços de coração e ataques cardíacos.

4. Aumenta a imunidade:

A vitamina C é mesmo incrível não é? Isso porque além de combater gripe, tosse e resfriado, ela ainda ajuda a fortalecer o sistema imunológico, sendo assim, consuma o chá para aproveitar os benefícios da vitamina C presente no chá.

5. Propriedades antioxidante:

O chá de abacaxi também possui propriedades antioxidantes. Essas propriedades antioxidantes são de suma importância para combater toxinas e radicais livres do corpo.

6. Possui cobre:

O chá de abacaxi possui uma quantidade considerável de cobre. O cobre é um mineral que tem um papel essencial no desempenho de síntese de células vermelhas no sangue.

7. Para saúde da pele:

As doenças de pele, como rosácea, dermatite, psoríase e acne, podem ser tratadas com o consumo regular de chá. Isso porque o chá possui propriedades anti-inflamatórias que são importantes para esses tipos de condições.

8. Controlar a pressão arterial:

O potássio encontrado no chá é essencial para controlar a pressão arterial. Além disso, se você quer se prevenir de anemia e fadiga crônica, consuma o chá pelo menos 3 vezes por semana.

9. Para combater celulite:

A Bromelina encontrada no chá ajuda na prevenção de artrite e dor nas articulações. Essa propriedade anti-inflamatória também age direto na inflamação das células, o que ajuda a eliminar celulite.

10. Para saúde ocular:

Este maravilhoso chá também pode ajudar a melhorar a saúde ocular. Isso é graças a vitamina A presente no chá. Essa vitamina também é capaz de prevenir catarata glaucoma e outras doenças oculares.

Outros Benefícios do Chá de Abacaxi:

1. Reduz o apetite;
2. Combate a fadiga crônica;
3. Combate inflamações;
4. Ajuda na perda de peso;
5. Combate dores nas articulações.