O chá de amora é um chá rico em vitamina E, vitamina C, vitamina k, também possui algumas vitaminas do complexo b, cálcio, ferro, magnésio, manganês, entre outros. Outra substância importante da amora, principalmente de sua folha, são os fitormônios, que são essenciais na função do estrogênio no corpo da mulher. Todas essas vitaminas e minerais são de suma importância para combater e prevenir doenças que podem afetar a saúde em geral do corpo humano.
Benefícios do Chá de Amora Para Saúde:
1. Diminui os níveis de glicose no sangue:
O aumento da glicose nos vasos sanguíneos faz com que apareça o diabetes tipo 2. Entretanto, de acordo com o jornal, a presença de ácido gálico reduz a glicose no sangue. Outro estudo diz, que os pacientes diabéticos que beberam o chá tiverem seus picos de glicose reduzidos.
2. Combate a diarreia:
O chá de amora é comprovado pela agência regulatória de ervas como um dos melhores chás para aliviar a diarreia aguda. Além disso, pessoas que sofrem de constipação podem se beneficiar do chá.
3. Alivia os sintomas de resfriado:
O chá ainda é usado para tratar problemas no fígado. Ele também ajuda a tratar dores de cabeça, tosse seca e olhos secos. Os sintomas do resfriado podem ser tratados com o consumo de chá de amora.
4. Bom para saúde da pele:
Por conter antioxidantes, o chá de amora é de suma importância para melhorar o aspecto da pele. Além disso, a vitamina C e a vitamina E presente no chá de amora ajuda a combater rugas e fortalece as estruturas de colágeno do tecido conjuntivo.
5. Ajuda na perda de peso:
Esse poderoso chá ainda impede a absorção de carboidratos devido à presença de moranoline. Essa substancia ajuda o organismo a expulsar os carboidratos em excesso e amidos que o corpo não precisa, assim, o chá se torna essencial para ajudar na perda de peso.
6. Reduz o colesterol ruim:
O chá de amora se consumido regularmente, pode ajudar a combater o colesterol ruim. Isso se deve as suas propriedades medicinais que eliminam o colesterol LDL e ajuda a prevenir doenças relacionadas ao organismo.
7. Combate inflamação das membranas mucosas:
As folhas de Amora também foram usadas no tratamento de inflamações das membranas mucosas da garganta e da boca. Isso indica que elas podem aliviar feridas na boca e dores de garganta.
8. Tem efeitos anti-inflamatórios:
A quantidade considerável de propriedades anti-inflamatórias do chá, é essencial para pessoas que sofrem com algum tipo de inflamação. Então, se você deseja combater algum tipo de inflamação, o chá de amora pode ajudar você.
9. Ajuda na saúde dos ossos:
O chá possui uma quantidade muito considerável de cálcio. O cálcio é um mineral que é de suma importância para saúde dos ossos. Além disso, o chá de amora ainda previne doenças como artrite e osteoporose.
10. Aumenta a imunidade:
O chá também possui uma quantidade muito significante de vitamina C. A vitamina C é uma vitamina de extrema importância no aumento do sistema imunológico. Além disso, a vitamina C ajuda a combater sintomas de gripe e resfriado.
11. Bom para saúde da pele:
Por conta da presença de antioxidantes, vitamina E e vitamina C em sua composição, o chá de amora ajuda a manter a pele saudável, reduz rugas e fortalece as estruturas do tecido conjuntivo. Assim, ajuda a manter a pele saudável.
12. Contém magnésio:
O magnésio é de suma importância para o bom funcionamento dos músculos, nervos e do coração. Ele ainda aumenta o metabolismo, melhora a saúde dos ossos e ainda controla os níveis de açúcar no sangue.
Outros Benefícios do Chá de Amora Para Saúde:
- Controla o diabetes;
- Combate Aterosclerose;
- Melhora a visão;
- Combate a dor de cabeça;
- Melhora o humor.
