As palpitações cardíacas são os sentimentos de ter um coração de batida rápida, vibração ou espancamento. Além disso, estresse, exercício, medicação ou, raramente, uma condição médica pode desencadear.
Embora as palpitações cardíacas possam ser preocupantes, elas são geralmente inofensivas. Além disso, em casos raros, eles podem ser um sintoma de uma condição cardíaca mais grave, como um batimento cardíaco irregular (arritmia), que pode exigir tratamento.
Sintomas das palpitações cardíacas:
Podem sentir como seu coração é:
- Salteando batidas
- Vibrando rapidamente
- Batendo muito rápido
Você pode sentir Palpitações Cardíacas em sua garganta ou pescoço, assim como seu peito. Eles podem ocorrer quando você está ativo ou em repouso.
Quando Consultar um Médico:
Palpitações que são pouco frequentes e duram apenas alguns segundos geralmente não precisam ser avaliadas. Além disso, se você tem história de doença cardíaca e tem palpitações que ocorrem com freqüência ou piora, fale com seu médico. Além disso, ele ou ela pode sugerir testes de monitoramento cardíaco para ver se suas palpitações são causadas por um problema cardíaco mais grave.
Procure atendimento médico de emergência se forem acompanhadas de:
- Desconforto ou dor no peito
- Desmaie
- Falta de ar grave
- Tonturas severas
Causas das palpitações cardíacas:
Muitas vezes, a causa das palpitações do coração não pode ser encontrada. As causas comuns incluem:
- Forte respostas emocionais, como estresse, ansiedade ou ataques de pânico
- Depressão
- Exercício extenuante
- Estimulantes, incluindo cafeína, nicotina, cocaína, anfetaminas e medicamentos contra a
- tosse e frio que contêm pseudoefedrina
- Febre
- Alterações hormonais associadas à menstruação, gravidez ou menopausa
- Muito ou pouco hormônio da tiroide
Ocasionalmente, podem ser um sinal de um problema grave, como uma glândula tireóide hiperativa (hipertireoidismo) ou um ritmo cardíaco anormal (arritmia). Além disso, as arritmias podem causar uma freqüência cardíaca muito rápida (taquicardia), uma freqüência cardíaca inusitadamente lenta (bradicardia) ou um ritmo cardíaco irregular.
Diagnóstico das palpitações cardíacas:
As palpitações que são inofensivas freqüentemente passam rapidamente e ocorrem raramente. Além disso, as pessoas raramente precisam ver um médico quando elas acontecem, já que o tratamento provavelmente não será necessário.
No entanto, em algumas situações, falar com um médico é uma boa ideia. Esses incluem:
- tem uma história de problemas cardíacos
- não melhorarem ou piorarem
- os sintomas associados são graves
- pessoa tiver outras preocupações com a saúde
Tratamento das palpitações cardíacas:
Isso depende da sua causa. Além disso, muitas vezes, as palpitações são inofensivas e desaparecem por conta própria. Além disso, nesse caso, nenhum tratamento é necessário.
Se o seu médico não encontrar uma causa, ele pode aconselhá-lo a evitar as coisas que podem desencadear as palpitações. Além disso, as estratégias podem incluir:
- Exercícios de relaxamento
- Ioga
- Tai Chi
- Imaginação guiada
- Aromaterapia
Cortando certos alimentos, bebidas e outras substâncias:
- Álcool
- Nicotina
- Cafeína
- Drogas ilegais
Evitando medicamentos que atuam como estimulantes . Você pode ter que se afastar de:
- Além disso, medicamentos contra a tosse e o frio
- Certos suplementos nutricionais e à base de plantas
- Se as mudanças de estilo de vida não ajudam, você pode receber medicamentos prescritos.
- Em alguns casos, estes serão bloqueadores beta ou bloqueadores de canais de cálcio.
Se seu médico encontrar um motivo para suas palpitações, ele se concentrará em tratar esse motivo.
Como prevenir das palpitações cardíacas:
Alterações preventivas do estilo de vida que podem reduzir incluem dormir o suficiente e reduzir o estresse. Além disso, muitas vezes, mudanças de estilo de vida simples que evitam disparadores podem ajudar a reduzir ou parar palpitações não graves. Além disso, essas mudanças incluem:
- recortando a cafeína
- parar o uso do tabaco
- recortando o álcool
- comendo alimentos saudáveis regularmente
- dormir o suficiente e fazer exercícios
cortando medicamentos sem receita médica que podem causar reduzindo o estresse e a ansiedade ( yoga , meditação, exercícios de respiração e tai chi foram encontrados para ajudar)
