A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça intensa, especialmente aquelas que são recorrentes e causam latejamento em um lado da cabeça. No passado, os especialistas acreditavam que a enxaqueca era diferente das dores de cabeça de tensão e tinham causas separadas.
No entanto, hoje é amplamente aceito que dores de cabeça realmente possuem causas semelhantes, com algumas pessoas apenas experimentando dor leve ocasionalmente e outros com sintomas de enxaqueca severa e recorrente. Acredita-se que todos os tipos de dores de cabeça têm causas semelhantes, incluindo altos níveis de inflamação, aumento do estresse e mudanças nos níveis de neurotransmissores, como a serotonina.
Enxaquecas tendem a piorar durante períodos de estressante ou de mudanças significativas de vida. Além disso, porque a maioria dos tipos de dores de cabeça estão relacionadas com o controle do estresse e deitas pobres em nutrientes, que podem ajudar a manter os sintomas da enxaqueca.
Principais causas:
As causas exatas da enxaqueca são desconhecidas, embora se saiba que elas estão relacionadas com alterações do cérebro e possuem influência genética. A enxaqueca começa quando as células nervosas, já em estado de hiperexcitabilidade, reagem a algum gatilho frequentemente externo, enviando impulsos para os vasos sanguíneos, causando sua constrição ( relacionado a aura) seguida de uma dilatação (expansão) e a libertação de prostaglandinas, serotonina e outras substâncias inflamatórias que causam a dor.
O padrão de crise é sempre o mesmo para cada indivíduo, variando apenas em intensidade. Além disso, o espaçamento entre crises é variável. Sabe-se também que o gatilho para as crises em enxaqueca variam de indivíduo para indivíduo, sendo que em alguns a pessoa pode não apresentar nenhum gatilho específico. Os gatilhos mais comuns são:
- Estresse
- Jejum prolongado
- Dormir mais ou menos do que o de costume
- Mudanças bruscas de temperatura e umidade
- Perfumes e outros odores muito fortes
- Esforço físico
- Luzes e sons intensos
- Abuso de medicamentos, incluindo analgésicos
- Fatores hormonais: é comum mulheres portadoras apresentarem dor nas fases pré, durante ou após a menstruação. Além disso, esse tipo de migrânea é chamado de enxaqueca menstrual.
Esse tipo tende a melhorar espontaneamente na menopausa. Muitas mulheres têm as crises pioradas, ou ate melhoradas, a partir do momento que iniciam o uso de anticoncepcionais orais.
- Alimentos e bebidas: queijos amarelos envelhecidos, frutas cítricas (principalmente laranja, limão, abacaxi e pêssego), carnes processadas, frituras e gorduras em excesso, chocolates, café, chá e refrigerantes à base de cola, aspartame (adoçante artificial), glutamato monossódico (tipo de sal usado como intensificador de sabor, principalmente em comida chinesa), excesso de álcool.
Sintomas da enxaqueca:
Os sintomas da enxaqueca podem começar um pouco antes da dor de cabeça. Além disso, embora nem todas as enxaquecas sejam as mesmas, os sintomas típicos incluem:
- Dor moderada a severa, geralmente confinada a um lado da cabeça, mas capaz de ocorrer em ambos os lados da cabeça
- Dores graves, palpitantes ou pulsantes
aumento da dor durante a atividade física ou ao esforço - incapacidade de realizar atividades regulares devido a dor
sentindo-se doente e fisicamente vomitando - aumento da sensibilidade à luz e ao som, aliviado por mentir baixinho em uma sala escura
Algumas pessoas experimentam outros sintomas como transpiração, alterações de temperatura, dor de estômago e diarreia .
causas da enxaqueca
Tratamentos:
Antes de iniciar o tratamento para enxaqueca, é necessário saber se o diagnóstico está correto e qual o fator desencadeante dela. Além disso, no geral, o melhor é evitar esses desencadeantes e tomar o medicamento indicado pelo médico quando uma crise aparecer. Os medicamentos para prevenção da enxaqueca incluem neuromoduladores, betabloqueadores, antidepressivos, antivertiginosos. Além disso, a indicação, no entanto, dependerá de cada caso.
