Para combater a anemia, você precisa conhecer um pouco sobre ela. A anemia ocorre quando há uma diminuição significativa do número de glóbulos vermelhos circulantes dentro do corpo. É a doença arterial mais comum na população em geral.
Os sintomas podem incluir dores de cabeça, dores no peito e pele pálida. Atualmente, a anemia afeta mais de 3 milhões de americanos e cerca de 1,62 bilhões de pessoas, globalmente. Muitas vezes a anemia é resultado de outras doenças que interferem com a capacidade do corpo de produzir glóbulos vermelhos saudáveis ou aumentar anormalmente a queda ou perda de hemácias.
Outros sintomas de anemia podem incluir:
- Pele pálida;
- Batimentos cardíacos irregulares ou rápidos;
- Falta de ar;
- Dor de cabeça;
- Dor no peito;
- Tontura.
Entretanto, existe 2 remédios caseiros que possuem grande eficácia para combater a anemia.
Suco de beterraba com cenoura:
INGREDIENTES:
- 150 gramas de beterraba crua ou cozida;
- 1 cenoura pequena crua;
- 2 laranjas com bastante suco;
- mel à gosto para adoçar.
MODO DE PREPARO:
- Passe a beterraba e a cenoura pela centrifugadora ou processador de alimentos, para retirar ao máximo o seu suco.
- Depois, adicione a mistura ao suco puro da laranja e beba logo a seguir, para aproveitar ao máximo suas propriedades medicinais.
- Se não possuir estes eletrodomésticos, pode-se bater o suco no liquidificador, sem acrescentar água e coá-lo.
- Beba este suco 1 vez por dia durante 15 dias para combater a anemia.
Para o outro remédio caseiro, você vai precisar dê:
2. Suco de espinafre com beterraba:
INGREDIENTES:
- 3 folhas de Couve;
- 150g de Espinafre;
- 1 beterraba;
- 500ml de água.
MODO DE PREPARO:
- Basta bater todos os ingredientes no liquidificador com água.
- Se desejar, adicione mel.
- Beba 1 copo, 4 vezes ao dia para combater a anemia.
Pronto! Com estes 2 remédios caseiros, você com certeza terá 2 grandes aliados para combater a anemia. Basta seguir as instruções passadas neste artigo!
