As dicas para melhorar a aparência da pele naturalmente sem esforço e de maneira simples sem sair de casa. Além disso Para cuidar da pele não precisa de uma grande quantidade de dinheiro. Você pode fazer com que a aparência de sua pele fique melhor com alguns passos simples. Experimente algumas dessas excelentes dicas de cuidados caseiros que podem melhorar a aparência de sua pele sem provocar um abalo na sua carteira.
Dicas para melhorar a aparência da pele:
1. Máscara de argila:
INGREDIENTES:
- argila de bentonite,
- ½ purê de kiwi,
- 1/4 de colher de chá de óleo de semente de kiwi,
- camomila romana,
- mel.
MODO DE PREPARO:
- Misture 1 colher de sopa de argila de bentonite,
- ½ purê de kiwi, 1/4 de colher de chá de óleo de semente de kiwi,
- 5 gotas de camomila romana e 5 gotas de mel.
MODO DE APLICAR:
Aplique a máscara no rosto e deixe descansando por 20 minutos antes de enxaguar e hidratar a pele. Caso esteja preocupado com o uso de argila de Bentonite, você pode usar outra argila.
2. Descanse o suficiente:
Uma das coisas menos dispendiosas que podem ser feitos para melhorar sua pele é dormir o suficiente. É recomendável ter sete horas de sono por noite para reduzir o cortisol (o hormônio do estresse) em seu corpo.
3. Alimentação saudável:
É recomendável consumir os alimentos certos para ter uma pele mais bonita. Alguns dos melhores alimentos para pele são pepinos, chá verde, vegetais de folhas verdes, nozes e sementes de abóbora.
4. Bebendo muita água:
A hidratação é importante para a pele. Sem água suficiente, a pele fica magra e aborrecida. Portanto, beba bastante água.
5. Usando protetor solar:
É recomendável o uso de protetor solar ultravioleta com fator 15. Sem o protetor, o dano causado pelo sol pode acarretar em envelhecimento prematuro e danos à pele.
6. Hidratante:
Manter a pele bem hidratada impedirá que fique velha mais cedo. O óleo de coco é um ótimo hidratante de pele sem adicionar óleos que obstrui os poros. Bata o óleo de coco com para torná-lo fofo e aplica logo após a lavagem do rosto.
7. Mantendo limpa:
Manter a pele limpa é importante. Você pode fazer seu próprio limpador suave com mel de manuka, que pode combater a acne e infecções.
É recomendável pegar 1 colher de chá de mel, esfregar em seu rosto molhado e depois enxaguar.
As propriedades antibacterianas do mel de manuka ajudarão na eliminação de compostos que promovem a criação da acne e suas propriedades curativas tornarão sua pele saudável.
E então, gostou das nossas dicas, deixe nos comentários seu depoimento dos resultados, até a próxima!
